Nos disciplines
Venez les essayer et trouvez la votre !
POLEDANCE
POLE SPORTS
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Cours Techniques ("Pole N`")
(apprentissage des figures et enchainements)
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Back to Basics
(révision des bases en détail technique)
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Compet
(création, amélioration et révision des routines compétitions))
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Level Up
(travail de tricks au choix)
-> Cours par niveaux : Initiations / Niveau 1 / Niveau 2 / Niveau 3 & Pro / Tous Niveaux (TN)
POLE ARTISTIQUE
_Pole HEELS
(chorégraphie et tricks techniques en talons)
_Choreo
(chorégraphie avec et sans barre)
_Pol'Art
(travail de combo avec fluidité, accent sur le visuel)
_Pole Flow
(enchainements au sol, travail des lignes)
-> Cours Tous Niveaux
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*En loisir ou en Compétition
AÉRIENS
Cours hebdomadaires
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Cerceaux Aériens
(apprentissage des figures et enchainements)
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Hammock Aériens
(apprentissage des figures et enchainements)
*Sports et Artistique
Cours Ponctuels / Privés / Stages
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Straps
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Flying Pole
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*En loisir ou en Compétition
-> Cours Tous Niveaux (TN)
COURS COMPLÉMENTAIRES
Nos cours
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Stretching
(cours de souplesse)
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Renfo
(cours de renforcement musculaire)
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Handstands / Calistenie
(Apprentissage d'équilibres au sol, sans la barre)
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Pilate
(cours de renforcement et mobilité musculaire profond)
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Yoga Flow
(cours de yoga mis en mouvement par une chorégraphie)
*Accessibles à tous et aux externes ne pratiquant pas les sports aériens
-> Cours Tous Niveaux (TN)